誰でも人生のどこかで、壁にぶつかることがあります。 ライフステージを通して、何の困難にも直面しないほうが、不自然な気がします。生きていると、きっと様々なことが起こるので。 困りごとが「こころの健康（メンタルヘルス）」に関わるとき、精神保健福…